獵頭公司談職場：職場屎事多，那些躲在廁所不上班的職場人都在干什么
一日上班中，聚精會神忙活了一個多小時，想著喝口水喘口氣，忽然瞥見旁邊的座位空了許久，想著同事今日沒有外勤，哦，那她大概又在廁所吧！有時候我會覺得很同情，一個人的腸胃竟然糟糕到如此地步，連半小時都解決不了，后來我才知道，職場人上廁所，不是想要五谷輪回，而是傾城的美好時光。吃飯的時候可以風卷殘云，廁所的寶貴的時間卻不能壓縮。就像那個下班后躲在扯上抽煙的中年男人，一個人靜靜地呆著，就是不回家。
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如果說，中年男人的烏托邦是那輛上下班的代步車，那么也許，職場人的心愿池，就成了——廁所！
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我們不禁要疑惑，職場廁所時光對職場人，究竟有什么意義？
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中年男人說，只有在車里靜坐一會，抽根煙，才感覺被生活溫柔以待。那么職場人呢？
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1.生理意義
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人有三急，生理意義是職場人上廁所最正常也是最必須的，除此之外，女生在廁所補個妝，男生在廁所擼個頭，都是常見的生理行為。
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2.價值意義
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很多人都說，一個聰明的職場人，要將自己的全身都賦予價值，他們認為，上班時間上廁所時間拖長，就能讓“屎”也領工資。曾經(jīng)我有一個同事，每次上廁所必是半小時以上，一開始的時候我還關(guān)心她，建議她去醫(yī)院看看，覺得蹲半個多小時的廁所該多難受哦。同事還煞有介事地和我討論過便秘的痛苦，可原來一切都是假象。
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他們在廁所做什么呢？有打游戲吃雞的，一局下來，半小時就過去了；有看搞笑視頻的，幾個片段下來，時光就飛逝了；還有的偷偷聊微信，辦公桌上聊總覺得背后會有一雙眼睛，一不小心秘密都會曝光，可在廁所就不一樣，完全不擔心被任何人看到。
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就像老板會在休息時間給員工開會，像是占了什么小便宜，員工在上班時間上廁所，也覺得是獲得了贈品。我就遇到過同事，因為肚子不舒服，趕著來公司上廁所，竟然都沒有遲到！聽起來奇葩的事情，卻是真真切切在職場發(fā)生著。
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2.交際意義
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在古時候，酒樓是打探消息的絕妙場所，到了現(xiàn)代，廁所是傳播消息的最好媒介。在辦公室正襟危坐，不茍言笑的人，到了廁所間都像是變了一個人，好像能卸下所有的防備。所以，大家聊八卦會聊得很起勁，電視劇里，女人共經(jīng)常能在廁所不經(jīng)意間聽到很多真相，而很多秘密也是因為上廁所被揭發(fā)的。
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我們說“藏污納垢”，原本是想說廁所相比于其他地方有些許臟臭，但也許我們該想到另一層含義，廁所里藏的或許是大家不為人知的小心思。
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還有的員工呢，喜歡躲在廁所打電話，一天8小時的工作量，總有些時候要與人有語言上的溝通，可當著同事的面打電話，哪怕沒有秘密也覺得不舒服，連聲音都不禁要壓得低低的?？稍趲筒灰粯恿耍袝r候明明知道大家也許還會聽到，卻能夠隨心所欲地打電話，說想說的話，聊想聊的天。
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4.精神意義
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職場白領坐在格子間久了，需要自己的小空間，像是獲得自由的小鳥，在天空飛一段，再飛回鳥籠。遺落在廁所角落的些許煙頭，或許是男生沉重的思考，他們不能像女生那樣大喊大叫，抱怨連連，所有的出口都化作了手上的煙，仿佛吸的不是煙，吐的也不是煙，而是職場的心酸。
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女生呢，他們或許會躲在廁所的小格子里，將隱忍下去的淚水再默默排泄出來，然后當她們從廁所出來的時候，又是那個光鮮亮麗，正能量滿滿的女子。只有抽水的聲音，在記錄她們曾經(jīng)的哭泣聲，廁所成了與之有著共同情感的場所。
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很多職場人在面對工作的壓力時，就會想要一個人靜一靜，只有廁所，是能夠容納她們單獨靈魂的場所，且不會嫌棄不會驅(qū)逐。
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張愛玲說：中年以后的男人，時常會覺得孤獨，因為他一睜開眼睛，周圍都是依靠他的人，卻沒有他可以依靠的人。我想這句話，同樣適合于職場人。尤其是，一無所有的職場人。
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廁所時光的真相，你知道多少？
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表面上看，廁所時光的意義很平常，可從根本上看，我們卻不能忽視了真相。那就是，廁所之所以被職場人如此看重，都是因為他們稱為化解職場壓力的春風。壓力是心理壓力源和心理壓力反應共同構(gòu)成的一種認知和行為體驗過程。
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1.壓力源
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壓力通常有壓力源，壓力源是指引起壓力反應的因素，包括生物性壓力源、精神性壓力源、社會環(huán)境性壓力源。
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生物性壓力源直接阻礙和破壞個體生存與種族延續(xù)的事件，包括軀體創(chuàng)傷和疾病，便秘、腸胃不舒服等。精神性壓力源直接阻礙和破壞個體正常精神需求的內(nèi)在和外在事件，包括錯誤的認知結(jié)構(gòu)，個體不良經(jīng)驗，道德沖突以及長期生活經(jīng)歷造成的不良個性心理特點（易受暗示、多疑、嫉妒、處責、悔恨、怨恨等）。社會性壓力源直接阻礙和破壞個體社會需求的事件，包括純社會性的（重大社會變革、重要人際關(guān)系破裂等）和由自身狀況造成的人際適應問題（如社會交往不良）。
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2.壓力行為
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壓力行為分為三種，即雙趨沖突、雙避沖突和趨避沖突。
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雙趨沖突
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即有兩個同樣具有吸引力，但又不相容的目標，都想達到，由于當時條件的限制只能達到一個目標，而產(chǎn)生的心理沖突：魚和熊掌。職場上，我們寄希望能夠多賺錢，希望自己的才能得到發(fā)揮，但又希望過程不要那么虐，不要那么難。當我們發(fā)現(xiàn)，兩者只能達成其一的時候，壓力行為就產(chǎn)生了。
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雙避沖突
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即當一個人同時面臨兩件令人討厭，都想避免的事情，但由于條件的限制不可能同時避免時產(chǎn)生的心理沖突：前有懸崖，后有追兵 。雙避沖突比雙趨沖突對人危害大，而且也比較難于解決。就像職場上，我們經(jīng)常糾結(jié)要不要跳槽，不跳槽要面對不能溝通的老板、不能進行的工作；但跳槽又有可能經(jīng)濟出現(xiàn)斷層，或許比現(xiàn)在的情況還要遭，兩種都是討厭的事情，可你卻不得不而選其一，這顯然是職場人最主要的壓力行為。
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趨避沖突
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即對同一目標既想達到，又想回避時產(chǎn)生的心理沖突。通常這類目標既有吸引力，要需承擔一定風險才能達到，趨避沖突是最常見的心理沖突。職場上，我們的每一項工作都是如此，你承擔了一個項目，過程中的任何差錯都會是你的問題，但項目完成得好，你就會得到嘉獎，有想要又不想要的心理，往往讓職場人很痛苦。
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面對這些壓力，我們可以怎么做呢？
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延長上廁所的時間，固然能讓我們的壓力有所緩解，但并不是解決問題的最終辦法，我們還需要做到以下2點：
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1.認知評價
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認知評價分為初級評價、次級評價。初級評價是個體在某一事件發(fā)生時立即通過認知活動判斷其是否與自己有利害關(guān)系。次級評價是如果個體通過初級評價判斷可件與自己有關(guān)系，則立即會對事件的是否可以改變即個人的能力作出估計。
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兩種評價都是體驗事件壓力性的必需條件。當一個人察覺到事件的威脅時，如果對自己擁有的應對手段充滿信心，就不會體驗到壓力反應。
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所以，我們要提高自己的手段，才能應對不同的事件。
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2.社會支持
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在職場上，我們要學會支持別人，才能被別人支持，所謂的投桃報李，正是如此。如果你在同事遭受壓力的時候袖手旁觀，他日，自然不會有人來幫你。
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在支持上，我們要給予信息及物質(zhì)支持，在精神上，要給予關(guān)懷、影響、教育、 鼓勵、保證?；突ブ?，是職場緩解壓力的有效手段。
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在廁所蹲著始終不是長久之計，希望職場的各位都找到更合適的解壓方式吧！本來想要好好和大家說說上廁所的事情，結(jié)果發(fā)現(xiàn)有些事情只可意會不可言傳，寫到最后總覺得泛泛而談，感謝閱讀的各位，在此說聲抱歉！
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